¿Qué es la asertividad?
La asertividad es una parte de las habilidades sociales que reúne las conductas y los pensamientos que nos permiten defender los derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido.
Es un comportamiento en el que la persona no se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones.
Se sitúa en un punto intermedio entre la agresividad y la pasividad.
La asertividad permite decir lo que uno piensa y actuar en consecuencia, haciendo lo que se considera más apropiado para uno mismo.
La asertividad impide que seamos manipulados por los demás en cualquier aspecto.
Paula Muñoz.
¿Alguna vez te has sentido con impotencia? ¿Alguna vez has sentido que no tenías algo cuando en realidad sí lo tenías sólo que no sabías utilizarlo? ¿Alguna vez has querido cambiar algo de tu vida y no has sabido como hacerlo? ¿No has sabido por donde empezar, cómo comenzar, cómo seguir? ¿Alguna vez todo te sale del revés y no encuentras a nadie que te de un buen consejo? ¿Alguna vez te has sentido con ganas de ver respuestas? Éste es tu blog. Paula M. y Marta A.
martes, 12 de abril de 2011
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